Oefening van de maand JUNI

Serratus push quadruped Bij Fysiotherapie Koole deze maand een schouderoefening. Dit wordt bij veel schouderklachten getraind om de coördinatie te verbeteren. Neem plaats op handen en knieën. Zorg dat je heupen zich recht boven de knieën bevinden en dat je schouder...